(资料图)
1、病情分析:火龙果含有丰富的维生素、花青素和矿物质,含铁量较高,具有排毒养颜、清肠通便、改善便秘、降血压血脂等功效。
2、孕期适当吃火龙果,可以改善缺铁性贫血,预防孕期便秘。
3、但不建议一次吃太多或时间长。
4、因为火龙果性凉,吃多了容易引起肠胃不适,严重的可能会腹泻;此外,火龙果富含糖分,吃多了容易导致血糖升高和妊娠期糖尿病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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